Geworteld in wetenschap, samenwerking en geleefde ervaring.
Via beweging ontwikkelen we aanwezigheid, emotioneel bewustzijn en verbinding.
We bouwen open kennis en gedeelde infrastructuur om deze praktijken toegankelijk, geloofwaardig en levend te maken.
Bijna 1 op de 4 mensen meldt frequente eenzaamheid (Mind Voyage, 2023), en 1 op de 9 leefde al voor de COVID-19-pandemie met psychische stoornissen (WHO, 2022). Velen missen nog steeds eenvoudige, belichaamde manieren om het zenuwstelsel te reguleren, opnieuw met zichzelf te verbinden en zich betekenisvol verbonden te voelen. Daardoor blijven we in ons hoofd - los van lichaam, gevoel en elkaar - terwijl we naar verlichting en betekenis zoeken.
Onderzoek toont aan dat bewuste dans - vaak dansmeditatie genoemd - stress kan verminderen en welzijn kan verbeteren. In studies melden deelnemers meer aanwezigheid, meer flow en sterkere emotionele regulatie - vooral bij angst en trauma.
Kies je instappunt: deelnemen, leren of bijdragen.
Vind bijeenkomsten voor mindful movement en conscious dance bij jou in de buurt.
Leer de taal, cultuur en praktijken kennen.
Word deel van de beweging - vrij en open.
We bouwen publieke infrastructuur voor de lange termijn voor een veld dat vooral in vluchtige evenementen heeft bestaan.
Om open onderzoek te laten groeien dat beweging, mentale gezondheid en gemeenschap verbindt.
DanceResource wordt voor 100% gedragen door de community - gemaakt door dansers, facilitators, onderzoekers en bondgenoten die kennis bijdragen, evenementen delen, praktijken documenteren en elkaar wereldwijd ondersteunen.
Een korte maandelijkse update: nieuwe bronnen, uitgelichte evenementen en oproepen om bij te dragen.
Schrijvers, dansers, onderzoekers en organisatoren zijn welkom.
Onze missie is om kennis te creeeren, delen en bewaren die bewegingsgebaseerde meditatiepraktijken levendig, inclusief en diep betekenisvol houdt. Met open tools, gedeelde taal en wereldwijde infrastructuur ondersteunen we het veld van conscious dance wereldwijd.
We registreren ons als non-profit om transparantie, verantwoordelijkheid en langetermijnzorg voor deze gedeelde bron te waarborgen.
Jouw steun maakt deze beweging mogelijk. Ontdek andere manieren om bij te dragen.
Geworteld in belichaamde zorg, openheid en mondiale solidariteit zijn we meer dan een website - we zijn een beweging. We geloven dat belichaamde praktijken geen luxe zijn - ze zijn fundamenteel voor mentale gezondheid, cultuur en collectieve veerkracht.
