私たちを命と再び結びつける運動
科学、コラボレーション、実際の経験に基づいています。
動きを通して、私たちは存在感、感情的な認識、そしてつながりを育みます。
私たちは、オープンな知識と共有インフラストラクチャを構築して、これらの実践をアクセス可能で信頼できるものにし、活用できるようにします。
科学、コラボレーション、実際の経験に基づいています。
動きを通して、私たちは存在感、感情的な認識、そしてつながりを育みます。
私たちは、オープンな知識と共有インフラストラクチャを構築して、これらの実践をアクセス可能で信頼できるものにし、活用できるようにします。
4人に1人近くが頻繁に孤独を感じると報告 (心の航海、2023), 9人に1人は新型コロナウイルス感染症のパンデミック以前から精神的健康障害を抱えていた (WHO、2022年). 多くの人は、神経系を調整し、自分自身と再接続し、有意義なつながりを感じるためのシンプルで具体的な方法をまだ持っていません。 そのため、私たちは安らぎや意味を探しているときでさえ、体、感情、お互いから切り離されて頭の中に留まります。
研究によると 意識的なダンス（ダンス瞑想とも呼ばれます）は、ストレスを軽減し、幸福度を向上させることができます。研究全体を通して、参加者は、特に不安やトラウマに対して、より多くの存在感、より多くの流れ、そしてより強い感情制御を報告しています。
参加する、学ぶ、貢献するなど、エントリーポイントを選択してください。
近くでマインドフルな動きや意識的なダンスの集まりを見つけてください。
言語、文化、慣習を学びます。
自由かつオープンに、この運動の一部になりましょう。
一時的な出来事がほとんどだったこの分野に、長期的な公共インフラを構築する。
DanceResource は 100% コミュニティの力で成り立っており、知識を提供し、イベントを共有し、実践を記録し、世界中で相互にサポートするダンサー、ファシリテーター、研究者、および同盟者によって作成されています。
毎月の短いダイジェスト: 新しいリソース、注目のイベント、貢献の呼びかけ。
作家、ダンサー、研究者、主催者を歓迎します。
私たちの使命は、動きに基づいた瞑想の実践を活気に満ち、包括的で深く生き続ける知識を創造し、共有し、保存することです。オープンツール、共有言語、グローバルインフラを通じて、私たちは世界中のコンシャスなダンス分野をサポートしています。
この共有リソースの透明性、説明責任、長期管理を確保するために、私たちは非営利団体として登録しています。
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