Ancre dans la science, la collaboration et l'experience vecue.
Par le mouvement, nous cultivons la presence, la conscience emotionnelle et le lien.
Nous construisons un savoir ouvert et une infrastructure partagee pour rendre ces pratiques accessibles, credibles et vivantes.
Pres d'une personne sur 4 declare une solitude frequente (Mind Voyage, 2023), et 1 personne sur 9 vivait avec des troubles de sante mentale avant meme la pandemie de COVID-19 (WHO, 2022). Beaucoup manquent encore de moyens simples et incarnes pour reguler le systeme nerveux, se reconnecter a soi et se sentir relie de facon significative. Nous restons donc dans la tete - deconnectes du corps, des emotions et des autres - tout en cherchant apaisement et sens.
La recherche montre que la danse consciente - souvent appelee meditation dansee - peut reduire le stress et ameliorer le bien-etre. Dans les etudes, les participant·es rapportent davantage de presence, de flow et une meilleure regulation emotionnelle - surtout pour l'anxiete et le trauma.
Choisissez votre point d'entree : participer, apprendre ou contribuer.
Trouvez pres de chez vous des rassemblements de mouvement en conscience et de danse consciente.
Apprenez le langage, la culture et les pratiques.
Rejoignez le mouvement - libre et ouvert.
Construire une infrastructure publique durable pour un domaine qui a surtout vecu dans des evenements ephemeres.
Pour developper une recherche ouverte qui relie mouvement, sante mentale et communaute.
Pour guider toute personne, partout, vers le mouvement en conscience - gratuit et accessible.
DanceResource est soutenu a 100% par la communaute - cree par des danseur·euses, facilitateur·ices, chercheur·euses et allie·es qui partagent des connaissances, des evenements, des pratiques documentees et un soutien mutuel a l'echelle mondiale.
Un court resume mensuel : nouvelles ressources, evenements a la une et appels a contribution.
Auteur·ices, danseur·euses, chercheur·euses et organisateur·ices bienvenu·es.
Notre mission est de creer, partager et preserver des connaissances pour garder les pratiques de meditation par le mouvement vivantes, inclusives et profondement incarnees. Grace a des outils ouverts, un langage partage et une infrastructure mondiale, nous soutenons le champ de la danse consciente partout dans le monde.
Nous sommes en cours d'enregistrement en tant qu'organisation a but non lucratif pour garantir transparence, responsabilite et stewardship a long terme de cette ressource commune.
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Ancre·es dans le soin incarne, l'ouverture et la solidarite globale, nous sommes plus qu'un site web - nous sommes un mouvement. Nous croyons que les pratiques incarnees ne sont pas un luxe - elles sont fondamentales pour la sante mentale, la culture et la resilience collective.
