Založeno na vědě, spolupráci a prožitých zkušenostech.
Prostřednictvím pohybu kultivujeme přítomnost, emocionální uvědomění a spojení.
Budujeme otevřené znalosti a sdílenou infrastrukturu, abychom tyto postupy učinili dostupnými, důvěryhodnými a živými.
Téměř 1 ze 4 lidí uvádí častou osamělost (Mind Voyage, 2023), a 1 z 9 žila s poruchami duševního zdraví ještě před pandemií COVID-19 (WHO, 2022). Mnohým stále chybí jednoduché, vtělené způsoby, jak regulovat nervový systém, znovu se propojit sami se sebou a cítit se smysluplně propojeni. Takže zůstáváme ve svých hlavách – odpojení od těla, pocitů a jeden od druhého – i když hledáme úlevu a smysl.
Výzkum ukazuje vědomý tanec – často nazývaný taneční meditace – může snížit stres a zlepšit pohodu. Napříč studiemi účastníci uvádějí větší přítomnost, větší tok a silnější emoční regulaci – zejména u úzkosti a traumatu.
Vyberte si svůj vstupní bod: zúčastnit se, učit se nebo přispívat.
Najděte pozorný pohyb a vědomá taneční setkání ve svém okolí.
Naučte se jazyk, kulturu a praktiky.
Staňte se součástí pohybu – svobodně a otevřeně.
Budování dlouhodobé veřejné infrastruktury pro obor, který většinou žil v pomíjivých událostech.
DanceResource je 100% založen na komunitě - vytvořený tanečníky, facilitátory, výzkumníky a spojenci, kteří přispívají znalostmi, sdílejí události, dokumentují postupy a vzájemně se podporují globálně.
Krátký měsíční přehled: nové zdroje, doporučené události a výzvy k přispění.
Spisovatelé, tanečníci, badatelé a organizátoři vítáni.
Naším posláním je vytvářet, sdílet a uchovávat znalosti, které udržují pohybové meditační praktiky živé, inkluzivní a hluboce živé. Prostřednictvím otevřených nástrojů, sdíleného jazyka a globální infrastruktury podporujeme vědomé taneční pole po celém světě.
Registrujeme se jako nezisková organizace, abychom zajistili transparentnost, odpovědnost a dlouhodobou správu tohoto sdíleného zdroje.
Vaše podpora tento pohyb umožňuje. Objevte další způsoby, jak přispět.
Jsme zakořeněni v hodnotách ztělesněné péče, otevřenosti a globální solidarity, jsme více než webové stránky – jsme hnutí. Věříme, že vtělené postupy nejsou luxusem – jsou základem duševního zdraví, kultury a kolektivní odolnosti.
